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春季就要养肝气!8个实用方法,让气血肝脏都获益

发布单位:区卫生健康局 发布时间: 2026-03-03 09:33 浏览次数: 字体: [ ]

中医认为,肝通于春,应春气而旺。春季正是养肝的“黄金期”,但不在于“补得多”,而在于“通得顺”。通则气机顺畅,肝气自然恢复正常功能,这就是春季养肝的“通补”之道

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